饮食常识Manual

【医学小常识】健康过大年科学饮食远离痛风!利来老牌游戏直营网

2024-09-29 09:52:38
浏览次数:
返回列表

  不夸张地说,血尿酸水平是每一位痛风患者治疗方案的指导性纲领◆★★★★◆。治疗方案的调整、药物剂量的增减和种类的更改、治疗疗效的评价■◆★■★、病情轻重程度的判断都需要参考血尿酸水平的变化。因此■◆,即使在春节期间,痛风患者都应该详细记录自己的血尿酸水平变化值◆◆◆★,同时做好复查◆■。目前便携式尿酸检测仪已经越来越常用■■◆,痛风患者在家即可自行进行血尿酸检测★■★■,且操作简便。

  控制饮食虽然是老生常谈的问题,但却是痛风治疗中的基础。痛风患者在任何时候都不能忽视及放松对饮食的控制,在春节期间也不例外。但控制饮食不等于这也不能吃★◆、那也不能喝■■■◆◆,只是需要掌握原则★★◆■◆★,如聚会时不喝啤酒、不喝白酒、不喝浓汤,少吃牛羊肉等红肉◆◆,可适量吃一些鸡鸭等家禽肉、淡水鱼★★,可以喝点红酒,多喝苏打水,少喝果汁,多吃绿叶蔬菜、水果◆★◆■◆★。

  实际上,有些荤菜非常适合痛风朋友解馋◆★★★★★,对于这些荤菜可以不用忌口,如葱烧海参■■■■、凉拌海参◆★、三丝拌海蜇★◆★★、西芹炒海蜇■■◆、青蒜炒猪血、西葫芦炒猪血等。

  目前劳累、压力大、心情压抑也成了诱发痛风发作的重要原因■■◆,这一点在城市工作的企业白领■★■◆★、公务员等脑力工作者中表现的尤其明显。春节期间是放松休息的好机会,但外出游玩、走亲访友也会花费不少精力◆★■◆,再加上交通拥堵、人流密集等因素,或多或少会导致不良情绪返回搜狐★◆■■◆◆,查看更多

  规律服药是保持病情稳定的基础■■◆■■,对于痛风来说也不例外。痛风患者无论什么季节都应该规律服药,就算是春节假期也不能例外★◆■★◆。如果患者有外出游玩的计划★■◆◆★,也要携带好必须服用的药物◆★★■◆,同时携带一些消炎止痛药,如★■:双氯芬酸、洛索洛芬等,若出现痛风急性发作,要尽早服用以减轻症状。

  春节将至■★■★,各种美食轮番上阵★★★★,广大痛风患者也想在春节期间“放纵”一下■◆■■★。但如果◆◆◆■◆★“放纵”过度,随之而来的很有可能是居高不下的血尿酸和红肿热痛的大脚趾。对于痛风患者而言,坚持低嘌呤饮食是有效控制疾病的基础■◆◆★,但如果要求痛风患者与所有的荤菜绝缘,尤其是在春节这个家家户户吃团圆饭的时节,这未免又有些不人道。因此,痛风患者应该做好科学饮食★★★■◆◆,健康过年利来老牌游戏直营网利来老牌游戏直营网。

搜索